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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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使用清肺抑火片治療大便干燥時，飲食上要注意多喝水、多吃蔬菜水果、避免辛辣油膩食物、控制精細糧攝入、適當攝入粗糧等。 1.多喝水：每天至少攝入 1500 - 2000 毫升的水分，能濕潤腸道，促進糞便排出。 2.多吃蔬菜水果：如香蕉、火龍果、芹菜、菠菜等，富含膳食纖維，可增加糞便體積，促進腸道蠕動。 3.避免辛辣油膩食物：辣椒、油炸食品等容易加重腸道負擔，導致便秘加重。 4.控制精細糧攝入：減少白米、白面的食用量，以免腸道蠕動減緩。 5.適當攝入粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，有助于改善腸道功能。 6.規律飲食：定時定量進餐，避免暴飲暴食，有利于維持腸道的正常節律。 總之，合理的飲食調整對于改善大便干燥的情況十分重要，同時要遵醫囑用藥，若癥狀持續不緩解，應及時就醫。
2024-11-01 06:23
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就醫問藥
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