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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖家峰 副主任醫師
麻城市木子店中心衛生院
其他
外科
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醫生建議：失眠的出現可能是由于您的精神壓力太多與緊張，建議平時清淡飲食，建議服用湯臣倍健褪黑素片，具有提高睡眠質量作用。建議吃一些桂圓：性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經震弱等。
2017-12-21 05:54
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