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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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宿醉是指飲酒過量后次日出現的身體不適癥狀,包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等。治療宿醉可從補充水分和電解質、促進代謝、緩解癥狀等方面入手。常見的方法有飲食調整、藥物治療、休息等。 1.補充水分和電解質:多喝水,尤其是富含電解質的飲品,如運動飲料,有助于恢復身體的水平衡和電解質平衡。 2.促進代謝:適當活動身體,加快血液循環和新陳代謝,幫助酒精排出體外。 3.飲食調整:食用清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免油膩和刺激性食物。 4.藥物治療:可在醫生指導下使用一些藥物,如奧美拉唑緩解胃部不適,布洛芬減輕頭痛。 5.休息:保證充足的睡眠和休息,讓身體得到恢復。 宿醉后要注意身體的恢復,避免再次飲酒過量。如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫。
2024-10-24 22:47
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