腸胃敏感易拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、炎癥性腸病、腸易激綜合征、精神因素等引起。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食不當(dāng)：食用過(guò)多生冷、油膩或刺激性食物，導(dǎo)致腸胃不適。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃溫?zé)帷⑶宓?、易消化食物?br/>2.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。
3.炎癥性腸?。喝鐫冃越Y(jié)腸炎、克羅恩病。需使用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等藥物治療。
4.腸易激綜合征：腸道功能紊亂。可使用匹維溴銨緩解腸道痙攣，蒙脫石散止瀉。
5.精神因素：壓力大、焦慮等。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理治療。
腸胃敏感易拉肚子的原因多樣，治療方法也因人而異。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。