飲食改變、性生活、泌尿系統刺激、外陰瘙癢、月經推遲及擦拭出血，可能由多種原因引起，如感染、內分泌失調、外傷等。 1. 感染：不注意個人衛生或性生活不潔，可能導致尿道炎、陰道炎等，引起尿尿刺激和外陰瘙癢。可使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、甲硝唑等治療，但需遵醫囑。 2. 飲食刺激：短時間大量食用辛辣食物，可能影響內分泌，導致月經推遲。要調整飲食，多喝水，多吃蔬菜水果。 3. 性生活影響：性生活過于頻繁或劇烈，可能造成陰道或尿道損傷，出現出血和不適。需暫時避免性生活，注意休息。 4. 內分泌失調：環境變化、精神壓力等因素可能導致內分泌紊亂，影響月經周期。要保持良好的心態，規律作息。 5. 其他原因：如子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等婦科疾病，也可能有類似癥狀。需要進一步檢查確診。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后針對性治療。同時，要注意個人衛生，保持良好的生活習慣。

你好，根據你敘述的情況，不排除陰道炎伴泌尿系感染所致，建議你要多喝水，清淡飲食，禁吃辛辣刺激食物，不要勞累，多注意休息。暫時不要同房，及早去正規醫院婦科做白帶常規，尿常規等相關檢查，根據檢查結果遵醫囑針對性治療。

可能有尿道炎、陰道炎，需要吃點清熱消炎利尿的藥。建議就醫診治。