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回答1
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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月經期間,有些水果不宜食用,如寒性水果、酸澀水果、易過敏水果、高糖水果、有止血作用的水果等。若身體感到不適,務必立刻就診,遵循醫生的建議進行治療,切勿自行開處方。
2017-12-09 13:28
1.寒性水果:像西瓜、梨、柿子等,其寒性可能導致經血凝滯,引發痛經、經量減少等問題。
2.酸澀水果:例如山楂、楊梅等,酸澀之性可能會收斂經血,影響正常的經血排出。
3.易過敏水果:芒果、菠蘿等易引起過敏反應,可能導致身體不適,影響經期健康。
4.高糖水果:如榴蓮,糖分過高,可能加重身體負擔,影響內分泌平衡。
5.有止血作用的水果:如石榴,可能會使經量減少,經期縮短。
總之,在月經期間,女性應根據自身的體質和身體狀況,合理選擇水果。如果食用后出現不適,應及時調整飲食。
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