每天都做好多夢噩夢，是否需要住院觀察，取決于多種因素，如睡眠環境、心理狀態、身體疾病、藥物影響、生活習慣等。 1.睡眠環境：嘈雜、不舒適、溫度不適宜的睡眠環境可能影響睡眠質量，導致多夢噩夢。應改善睡眠環境，保持安靜、舒適、溫度適中。 2.心理狀態：焦慮、抑郁、壓力過大等不良心理狀態容易引發多夢噩夢。可通過心理疏導、放松訓練等來調整。 3.身體疾病：如神經衰弱、腦血管疾病、心臟病等可能導致睡眠異常。需要針對具體疾病進行治療，如使用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 4.藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如抗高血壓藥、抗抑郁藥等。必要時調整用藥。 5.生活習慣：長期熬夜、睡前過度興奮、飲食不規律等不良生活習慣也會影響睡眠。要養成良好的生活習慣，規律作息，睡前避免劇烈運動和刺激性活動。 總之，每天多夢噩夢不一定都需要住院觀察。首先應嘗試調整生活方式和心理狀態，若癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，如頭痛、頭暈、心慌等，應及時就醫，醫生會根據具體情況判斷是否需要住院進一步檢查和治療。