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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊越波 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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牛蒡茶通常無法改善濕氣和宮寒。濕氣和宮寒成因復雜，治療需綜合考慮，包括飲食、運動、藥物等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-12-02 20:16
1.濕氣成因：外感濕邪、飲食不節、脾胃虛弱等。治療可選擇薏米、芡實、白術等中藥調理。
2.宮寒成因：先天體質、貪涼受寒、久病傷陽等。可用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物。
3.濕氣調理：適當運動，如慢跑、瑜伽，促進排汗祛濕。
4.宮寒調理：注意保暖，尤其是腹部和足部，避免吃生冷食物。
5.日常注意：規律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。
濕氣和宮寒的調理需要綜合且長期堅持，若癥狀嚴重，應及時就醫。
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