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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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外陰癢經醋鹽水清洗后緩解，飲食上可通過攝入富含維生素的食物、清淡易消化的食物、具有抗炎作用的食物等促進恢復，如新鮮蔬果、優質蛋白食物、粗糧、酸奶、堅果等。 1. 新鮮蔬果：如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 E，能增強免疫力，有助于減輕炎癥。 2. 優質蛋白食物：像雞肉、魚肉、蛋類等，為身體提供營養，利于組織修復。 3. 粗糧：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，幫助排出體內毒素。 4. 酸奶：含有益生菌，可調節腸道菌群，增強身體的抵抗力。 5. 堅果：如杏仁、核桃，含有不飽和脂肪酸和蛋白質，對身體有益。 總之，飲食調整只是輔助手段，若外陰癢的癥狀持續或加重，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行規范治療。同時，要注意保持外陰清潔干燥，避免搔抓。
2024-10-28 00:55
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