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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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便秘一個月可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等引起。治療時可先調整生活方式，必要時使用藥物。 1.飲食不當：飲食中膳食纖維攝入不足是常見原因。應多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。 2.缺乏運動：久坐少動會使腸道蠕動減慢。增加運動量，如散步、慢跑等，有助于改善便秘。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調可能導致。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.腸道疾病：如結腸炎等，需就醫診治。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等也會影響腸道功能。要注意調節情緒，保持良好心態。 藥物方面，可使用乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散、開塞露等，但需遵醫囑。 總之，長期便秘需要綜合調理。如果便秘癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-10-31 18:12
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這個考慮還是習慣性便秘或者胃腸功能紊亂。需要遵醫囑服用藥物乳果糖口服溶液和流質易消化飲食。需要多喝白開水。不能吃辛辣刺激性食物。
2024-10-31 18:12
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回答3
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閆鐵 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您可以試試果膠、車前草、燕麥麩等藥物緩解癥狀的，您還要注意平時的飲食，以清淡為主的，避免食用刺激性的食物，多飲水的。
2024-10-31 20:11
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就醫問藥
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