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            80歲老人經常感冒,如何改善?

            胃病

            我母親80歲了,經常感冒,請問服用螺旋藻有幫助嗎?好辛苦啊,怎么好啊對你們的幫忙感激不盡

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              內科

              80 歲老人經常感冒,可能與免疫力下降、基礎疾病、生活方式、環(huán)境因素、營養(yǎng)狀況等有關。 1.免疫力下降:隨著年齡增長,身體免疫功能逐漸減弱,抵御病原體的能力降低。可通過適當鍛煉,如散步、打太極等增強體質。 2.基礎疾病:如糖尿病、高血壓等慢性疾病,會影響身體的整體健康,增加感染風險。要積極控制病情,遵醫(yī)囑用藥。 3.生活方式:睡眠不足、過度勞累等不良生活習慣也會使抵抗力變差。保證充足睡眠,每天 7 - 8 小時。 4.環(huán)境因素:季節(jié)變化、居住環(huán)境通風不良等也可能導致感冒頻發(fā)。注意根據(jù)天氣增減衣物,保持室內通風。 5.營養(yǎng)狀況:營養(yǎng)不均衡,缺乏維生素、礦物質等。多吃新鮮蔬果,補充優(yōu)質蛋白,如魚肉、蛋類。 總之,80 歲老人經常感冒需要綜合考慮多方面因素,采取相應措施改善。同時,家人要多關心老人的身體狀況,如有異常及時就醫(yī)。

              2024-10-27 16:05
            就醫(yī)問藥

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