經常胃不舒服、飯后胃痛且體質變差、營養不良，可能與飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃癌等有關。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食不當：長期進食不規律、偏好辛辣生冷食物等，易刺激胃黏膜，導致胃部不適。需調整飲食習慣。
2.胃炎：胃黏膜發生炎癥，多因幽門螺桿菌感染等。常有上腹部疼痛、腹脹等癥狀。可使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。
3.胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成潰瘍。表現為周期性、節律性上腹痛。藥物如泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。
4.胃食管反流病：胃內容物反流至食管，引起燒心、反酸等。可用雷貝拉唑、莫沙必利等。
5.胃癌：早期癥狀不明顯，中晚期可有胃痛、消瘦等。需手術及放化療等綜合治療。
總之，出現上述癥狀應引起重視，明確病因后針對性治療，同時注意飲食調養。

這種情況考慮是胃腸痙攣引起的疼痛，可以服用顛茄片奧美拉唑和抗炎抑制胃酸，保護胃粘膜治療，不要吃不好消化和油膩的或生冷辛辣食物。

你好：經常胃不舒服，飯后胃痛，考慮還是胃炎引起的。首先應該注意飲食。不要吃辛辣刺激性食物、過酸或者過甜的食物不吃，忌煙忌酒。可以服用奧美拉唑、阿莫西林和克拉霉素以及嗎丁啉治療，必要時復查胃鏡。祝早日康復！