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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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田虹 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
消化內科
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高血壓脂肪肝患者的飲食應注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2017-11-14 09:24
1.低鹽:減少食用咸菜、腌制品等高鹽食物。
2.低脂:避免動物內臟、油炸食品等高脂食物。
3.低糖:控制糖果、甜點等的攝入。
4.高纖維:多吃蔬菜、水果、全谷物。
5.適量蛋白:選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白。
合理的飲食有助于控制高血壓和脂肪肝,患者應長期堅持。
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