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回答1
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陳延 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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肚子不舒服易復發且想吃涼的,可能是飲食不當、腸胃疾病、腹部著涼、精神因素、腸道菌群失調等原因。 1.飲食不當:常吃辛辣、油膩或生冷食物,刺激腸胃。應調整飲食,多吃清淡易消化食物。 2.腸胃疾病:如胃炎、腸炎等,炎癥導致腸胃功能紊亂。需就醫明確診斷,對癥治療。 3.腹部著涼:不注意腹部保暖,影響腸胃蠕動。注意保暖,可適當熱敷。 4.精神因素:壓力大、焦慮緊張,引發腸胃反應。要調節情緒,放松身心。 5.腸道菌群失調:有害菌增多,有益菌減少。可補充益生菌,改善腸道環境。 出現這種情況,建議及時就醫,在醫生指導下進行檢查和治療。同時注意飲食和生活習慣的調整。
2024-09-27 00:45
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»