-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
柳燕飛 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
-
卵巢保養治療包括生活方式調整、飲食選擇、藥物輔助、運動鍛煉和定期檢查等。 1.生活方式調整:保持充足睡眠,減少熬夜,避免吸煙和過度飲酒。 2.飲食選擇:多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品,攝入富含異黃酮的食物,如大豆。 3.藥物輔助:可在醫生指導下使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。 4.運動鍛煉:適當進行瑜伽、慢跑等有氧運動,促進血液循環。 5.定期檢查:每年進行婦科超聲等檢查,了解卵巢狀況。 做好以上方面有助于保養卵巢,但如有異常,需及時就醫。
2024-09-26 23:15
-