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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹清麗 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周圍結締組織、盆腔腹膜發生的炎癥。保養不當可能導致病情反復或加重。若癥狀嚴重，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-05 18:58
1.注意性生活衛生：避免不潔性行為，做好避孕措施，減少感染風險。
2.保持個人衛生：每天更換內褲，選擇舒適透氣材質。每晚用溫水清潔外陰，專人專盆。
3.合理飲食：忌辛辣、油膩、生冷食物，避免喝濃茶。
4.適度運動：增強體質，如散步、瑜伽等，但避免劇烈運動。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。
6.避免久坐：定時起身活動，促進盆腔血液循環。
做好以上保養措施，有助于預防盆腔炎的發生和復發，促進康復。但如果出現明顯癥狀，務必及時就醫。
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