放屁多通常與飲食、消化功能、腸道菌群、疾病、生活習慣等有關。改善放屁多的情況，需要綜合考慮多方面因素，包括調整飲食、改善消化功能、調節腸道菌群、治療相關疾病以及養成良好的生活習慣。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食：減少產氣食物的攝入，如土豆、豆制品、洋蔥、蘿卜等。增加膳食纖維的攝取，促進腸道蠕動。
2.消化功能：復方消化酶膠囊可促進食物消化，增強消化能力。還可使用多潘立酮片、健胃消食片等幫助改善消化。
3.腸道菌群：補充腸道益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等，有助于維持腸道菌群平衡。
4.疾病：某些疾病如腸胃炎、胃潰瘍等也可能導致放屁多，需針對病因治療，如使用奧美拉唑腸溶膠囊治療胃潰瘍。
5.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，適當運動，促進胃腸蠕動。
總之，放屁多可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院消化內科就診，明確原因后進行針對性治療。

醫生建議：復方消化酶膠囊,它主要用于食欲缺乏、消化不良，包括腹部不適、噯氣、早飽、餐后腹脹、惡心、排氣過多、脂肪便，也可用于膽囊炎和膽結石以及膽囊切除患者的消化不良。用法用量：口服，一次1～2粒，一日3次，飯后服。