無(wú)痛人流后吃哪些食物有助于補(bǔ)子宮?
無(wú)痛人流后吃哪些食物有助于補(bǔ)子宮?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王亞玲 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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無(wú)痛人流后補(bǔ)子宮可從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、藥物、復(fù)查等方面著手。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2017-11-21 11:16
1.飲食:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚(yú)肉、蛋類;多吃富含維生素的新鮮蔬果,如蘋果、香蕉、菠菜。
2.作息:保證充足睡眠,避免熬夜,規(guī)律作息。
3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,但術(shù)后短期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益母草顆粒、新生化顆粒等促進(jìn)子宮恢復(fù)。
5.復(fù)查:按時(shí)復(fù)查,了解子宮恢復(fù)情況。
無(wú)痛人流后子宮的恢復(fù)需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),遵醫(yī)囑進(jìn)行恢復(fù)。
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng),晨間低,下午稍高,波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高,這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個(gè)體間的正常體溫略有差異,但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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