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回答1
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周祎 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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懷孕胃脹可能由激素變化、飲食不當、運動不足、受寒、胎兒擠壓等因素引起。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2017-11-09 09:50
1.激素變化:孕期雌孕激素抑制胃腸蠕動,宜吃易消化食物,如米粥、面條。
2.飲食不當:避免生冷、刺激性食物,如冷飲、辣椒。
3.運動不足:適量增加運動量,如散步、孕婦瑜伽。
4.受寒:用溫水泡腳促進血液循環,注意保暖。
5.胎兒擠壓:隨著胎兒發育,胃腸空間受擠壓,可少食多餐。
孕婦胃脹通常可通過上述方法緩解,若癥狀嚴重,應及時就醫。
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