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            鐵屬于維生素嗎?人體缺鐵會怎樣?

            鐵屬于維生素嗎?人體缺鐵會怎樣?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李百花 副主任醫師

              北京大學第三醫院

              三級甲等

              營養科

              鐵是人體必需的微量元素,并非維生素。人體缺鐵危害多,嚴重時需就醫。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.缺鐵性貧血:這是人體缺鐵常見的后果,表現為乏力、氣短等。
              2.影響免疫功能:使得身體抵抗力下降,易生病。
              3.影響智力發育:尤其對兒童和青少年,可能導致學習能力降低。
              4.影響食欲:出現食欲不振、消化不良等情況。
              5.皮膚毛發問題:皮膚干燥、毛發干枯易脫落。
              6.精神狀態不佳:易疲勞、煩躁、注意力不集中。
              總之,鐵對人體十分重要,一旦發現缺鐵,應及時調整飲食或在醫生指導下補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。但用藥需遵醫囑。

              2017-10-24 18:15
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