畏寒怕冷、面色暗黃、性冷淡、月經不調且量少，可能是由氣血不足、內分泌失調、腎陽虛、營養不良、婦科疾病等因素引起。 1.氣血不足：氣血是維持人體生命活動的基本物質。氣血不足時，身體各臟腑功能減退，無法溫煦機體，就會出現畏寒怕冷、面色暗黃、月經不調等癥狀。可服用八珍丸、歸脾丸、十全大補丸等藥物調理。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素分泌減少，會影響生殖系統功能，導致月經異常、性冷淡，也可能伴有畏寒、面色不佳。常見藥物有烏雞白鳳丸、逍遙丸、坤泰膠囊等。 3.腎陽虛：腎陽為一身陽氣之本，腎陽虛衰則溫煦失職，出現畏寒肢冷、性欲減退、月經失調等。金匱腎氣丸、右歸丸等有一定調理作用。 4.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，身體機能下降，易有上述表現。需改善飲食結構，保證營養攝入。 5.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內膜異位癥等，會影響月經和生殖系統功能，導致相關癥狀。治療需根據具體疾病，使用抗生素或其他針對性藥物。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的心態和充足的睡眠也有助于身體恢復。

你好，根據你的描述考慮不排除脾腎陽虛引起的可能，建議你需要積極注意休息，適當運動，避免著涼，均衡營養及到醫院就診檢查遵醫囑治療。