食欲不振的原因較多，常見的有飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神因素、胃腸疾病等。嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食因素：過(guò)食、過(guò)飲會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起食欲不振。
2.運(yùn)動(dòng)因素：運(yùn)動(dòng)量不足，身體代謝慢，胃腸蠕動(dòng)減緩，影響食欲。
3.精神因素：比如過(guò)度關(guān)注身材，刻意節(jié)食，會(huì)造成心理性的食欲不振。
4.胃腸疾?。喝缏晕秆祝葛つな軗p，消化功能減弱，易食欲不振。胃遲緩時(shí)，胃動(dòng)力不足，食物排空慢，也會(huì)影響食欲。胃癌等嚴(yán)重疾病也可能有此癥狀。
5.其他因素：某些藥物的副作用，或者身體其他系統(tǒng)的疾病，也可能間接導(dǎo)致食欲不振。
出現(xiàn)食欲不振，可先調(diào)整生活方式。若長(zhǎng)時(shí)間無(wú)改善或伴有其他不適，應(yīng)前往醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。