對于民間流行懷孕生子能改善月經不調的說法，其實也有一定的道理：懷孕生產的過程，對女性來說就像是整個身體大換血了一遍。加上懷孕期間，營養相當好，各方面的養護也不錯，讓女性有了休整過程。因此對于有些人來說，的確讓身體重新休整了一回，進而出現月經不調改善的情況。但也不代表每一位月經不調的女性，都能通過懷孕生子來改善情況。

懷孕生子對月經不調的影響因人而異，可能改善，也可能無明顯變化。其影響取決于多種因素，如激素水平變化、子宮及卵巢健康狀況、生活方式、心理因素和原有疾病等。 1.激素水平變化：懷孕時體內激素水平大幅改變，產后激素重新調整，可能使月經恢復正常規律。但如果激素調節失衡，月經不調仍可能存在。 2.子宮及卵巢健康狀況：若子宮、卵巢本身無器質性病變，懷孕生子的過程可能有助于其功能恢復，改善月經。但若存在肌瘤、囊腫等問題，可能影響月經。 3.生活方式：孕期和產后保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠、適度運動，有助于月經恢復正常。反之，不良生活方式可能導致月經不調持續。 4.心理因素：孕期和產后心理狀態穩定、心情舒暢，利于內分泌平衡，促進月經正常。若長期焦慮、抑郁，可能影響月經。 5.原有疾病：如患有多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，懷孕生子可能無法完全解決月經不調問題，仍需后續治療。 總之，懷孕生子不一定能完全改善月經不調，若產后月經仍不規律，應及時就醫，查明原因，采取相應治療措施。