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2016-04-13 01:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

夏季如何預防胃腸道疾病？

回答1
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黃穗平主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

脾胃病科

除了注意飲食外，還應該加以適當的運動。早上太陽弱或者晚上太陽下山后，可以散散步，或者在家練習八段錦，還可以嘗試中醫按摩療法，按按足三里。提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。當胃腸道出現問題時，還是應該及時到醫院就診。
2016-04-13 03:06

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回答2
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

你好：夏天胃腸道疾病的預防方法：生冷食品要少食，食前應反復清洗，必要時用冷開水清洗，加工食品要生、熟案分開。剩飯剩菜應冷藏保存，食前要加熱、熱透;無保存條件的，最好棄之不食。不買和不食用衛生條件差的無證商販的食品，尤其是熟肉食品，因其很難保證食品衛生。不要大量進食冰凍食品，否則容易導致胃腸痙攣和引起胃粘膜損傷。另外，夏季預防患腸道疾病一定要注意，在日常飲食上要講究衛生，避免吃放壞的食物。祝你健康！
2016-04-14 01:52

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