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回答1
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楊欽河 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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心陰虛火旺可適當吃富含維生素、纖維素、涼性等食物,如蘋果、黃瓜、綠豆等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-10-14 18:25
1.富含維生素:蘋果、芒果、獼猴桃能補充維生素,改善代謝,調節器官運轉。
2.富含纖維素:黃瓜、檸檬、火龍果、菠菜可促進胃腸蠕動,排出垃圾毒素。
3.涼性食物:綠豆、西瓜、蘿卜有清熱解毒功效,適合食用。
4.滋陰食物:百合、麥冬能滋陰清熱,緩解心陰虛火旺癥狀。
5.養心食物:蓮子、桂圓可養心安神,對病情有益。
合理飲食有助于改善心陰虛火旺的情況,但食物不能替代藥物治療。
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