欧美精品网址,国产毛片不卡,亚洲欧洲日韩在线

2017-10-04 13:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃炎

問題：

草莓對通便有幫助嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

草莓在一定程度上對通便有作用，這取決于其富含的膳食纖維、水分、維生素、有機酸和抗氧化物質等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.膳食纖維：草莓中含有豐富的膳食纖維，可增加糞便體積，促進腸道蠕動，有助于預防和緩解便秘。
2.水分：充足的水分攝入有助于軟化糞便，使其更容易排出體外。草莓含有一定量的水分，能補充身體所需。
3.維生素：如維生素 C 和維生素 E 等，具有抗氧化作用，能減輕腸道炎癥，維護腸道健康。
4.有機酸：例如檸檬酸、蘋果酸等，可刺激消化液分泌，增強胃腸道的消化功能。
5.抗氧化物質：能清除體內自由基，減少腸道細胞損傷，維持腸道正常功能。
綜上所述，草莓對通便有一定的輔助作用，但不能單純依靠草莓來解決嚴重的便秘問題。如果長期便秘，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。
2017-10-04 13:21

咨詢相關醫生