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2024-10-14 11:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的子宮出血。吃點什么對病情比較有幫助呢。

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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子宮出血可能由多種原因引起，如內分泌失調、子宮器質性病變、凝血功能異常等。飲食方面，可通過食用富含維生素 C、蛋白質、鐵等食物來輔助改善。包括新鮮蔬果、瘦肉、蛋類、動物肝臟、豆類等。 1. 富含維生素 C 的食物：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 有助于增強血管彈性，減少出血。 2. 高蛋白食物：像瘦肉、魚類、蛋類等，能提供身體所需的營養，促進組織修復。 3. 含鐵豐富的食物：動物肝臟、菠菜、紅棗等，可補充因出血丟失的鐵元素，預防貧血。 4. 豆類：富含大豆異黃酮，對調節內分泌有一定幫助。 5. 新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、青菜等，富含維生素和礦物質，維持身體正常代謝。飲食調整只是輔助手段，子宮出血需要明確病因并進行針對性治療。同時，應保持良好的生活習慣，避免勞累和劇烈運動。如出血情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2024-10-14 15:54

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