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胃酸過多飲食方面有何注意事項(xiàng)？

2017-10-03 05:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

胃酸過多飲食方面有何注意事項(xiàng)？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李躍副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

胃酸過多患者飲食需注意多方面，如食物選擇、烹飪方式、避免刺激等。包括主食選擇、脂肪甜食攝入、口味清淡、多吃堿性和蛋白質(zhì)食物。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.主食選擇：以面食為主，如面條、饅頭，其堿能中和胃酸，保護(hù)胃黏膜。
2.控制脂肪甜食：避免高脂肪和甜食，以防刺激胃酸分泌，宜選低脂低糖食物。
3.清淡烹飪：減少蔥姜蒜、辣椒等刺激調(diào)料，少放味精和鹽。
4.多吃堿性食物：像牛奶、豬血、菠菜等，少吃豆類、花生、醋。
5.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：可選擇豆腐、白肉魚等。
合理飲食有助于緩解胃酸過多癥狀，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2017-10-03 05:20

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