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陳洪 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
消化內科
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脹氣且食物不消化可能由多種原因引起,如飲食不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、胃部疾病、精神因素等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-09-29 21:25
1.飲食不當:進食過多易產氣食物或暴飲暴食,導致胃腸負擔加重。應調整飲食結構,少食多餐,避免油膩、辛辣食物。
2.胃腸動力不足:胃腸蠕動緩慢,食物難以正常推進消化。可適當增加運動,促進胃腸蠕動。
3.腸道菌群失調:有害菌增多,影響消化功能。可補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.胃部疾病:胃炎、胃潰瘍等疾病會影響消化。需就醫明確診斷,進行針對性治療,可能用到奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。
5.精神因素:緊張、焦慮等不良情緒可影響消化。應注意調節情緒,保持心情舒暢。
出現脹氣食物不消化的情況,建議先調整生活飲食習慣,若癥狀持續不緩解,應及時就醫,在醫生指導下治療。
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