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2024-10-14 12:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃炎

問題：

我是慢性淺表性胃炎,勿食辛辣刺激的食品，不要暴飲暴食。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

慢性淺表性胃炎患者在飲食和生活方面需注意多方面，包括飲食規律、避免刺激性食物、保持良好情緒、注意休息、適當運動等。 1. 飲食規律：定時定量進食，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃的正常消化功能。 2. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以及咖啡、濃茶、酒精等，防止刺激胃黏膜。 3. 保持良好情緒：焦慮、緊張等不良情緒可能影響胃部神經功能，要學會調節。 4. 注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累，讓身體得到充分恢復。 5. 適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，能增強體質，促進胃腸蠕動。 6. 注意保暖：尤其是腹部保暖，避免胃部受寒。 7. 戒煙：吸煙可損害胃黏膜，加重胃炎癥狀。總之，慢性淺表性胃炎患者在日常生活中要養成良好的飲食和生活習慣，這對于緩解癥狀、促進康復非常重要。如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-10-15 07:05

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