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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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飯后胃惡心可能由飲食不當、胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃食管反流病等引起。可以通過調整飲食、藥物治療、物理治療、心理調節等方法緩解。 1. 飲食調整:避免油膩、辛辣、刺激性食物,少食多餐,細嚼慢咽。多吃易消化的食物,如米粥、面條等。 2. 藥物治療:可使用多潘立酮促進胃動力,奧美拉唑抑制胃酸分泌,硫糖鋁保護胃黏膜。 3. 物理治療:適當按摩腹部,促進胃腸蠕動;熱敷胃部,緩解不適。 4. 心理調節:保持心情舒暢,減輕精神壓力,避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 生活習慣:規律作息,保證充足睡眠;適量運動,增強體質。 總之,飯后胃惡心需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2024-10-14 18:07
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