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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張華 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤科
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主食宜以糙米、麥類(lèi)為主，宜多食產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、紅薯、土豆、汽水等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)；宜多食含粗纖維多的蔬菜和水果，如菠菜、蕹菜等；宜多食植物油，如芝麻、花生、菜油等可潤(rùn)腸通便；宜多餐具潤(rùn)腸通便作用的食品，如銀耳、蜂蜜、洋粉、芝麻、核桃等；清晨宜空腹飲溫鹽開(kāi)水、淡鹽湯、菜湯、豆?jié){、果汁等；宜飲紅茶；宜多進(jìn)富含維生素B族的食物，如粗糧、豆類(lèi)等。
2016-03-14 23:51
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，便秘吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水。建議最好及時(shí)檢查，結(jié)合醫(yī)生合理治療，平時(shí)建議多加運(yùn)動(dòng)等，按摩腹部，這有助于改善的，平時(shí)注意不要吃刺激的食物。
2016-03-15 12:39
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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