服用止痛藥可暫時緩解經(jīng)痛。因為止痛藥能抑制前列腺素的作用，達(dá)到快速止痛的目的。但是切勿盲目服用止痛藥，因其對神經(jīng)系統(tǒng)有著明顯的副作用。另外，在腹部放置暖瓶，注意下身保暖，并且放松情緒，松弛肌肉，也可以達(dá)到緩解經(jīng)痛的。在經(jīng)前期按照醫(yī)生的指導(dǎo)，采取中藥調(diào)理的方法，可以緩解下次月經(jīng)來臨時的腹痛。

痛經(jīng)是女性常見的問題，可由多種原因引起，如前列腺素合成與釋放異常、子宮發(fā)育不良、精神緊張、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等。緩解痛經(jīng)的方法包括保暖、休息、藥物治療、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。 1.保暖：使用熱水袋或暖寶寶熱敷下腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮痙攣。 2.休息：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動，讓身體得到充分放松。 3.藥物治療：可以服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛，但需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整：避免食用生冷、辛辣食物，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄铮鐭釡嶂唷?5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒加重痛經(jīng)。 6.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、按摩等中醫(yī)療法，對部分患者也有一定效果。 痛經(jīng)給女性帶來很大困擾，若痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性治療措施。