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孩子患過敏性鼻炎 3 年，飲食如何調理？

2024-10-24 10:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：過敏性鼻炎

問題：

孩子的過敏性鼻炎已經有3年了，一般應該要去吃點什么來治愈

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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孩子患過敏性鼻炎 3 年，飲食調理很重要。應注意營養均衡、避免過敏原、多吃富含維生素和礦物質的食物等。具體包括選擇合適的主食、攝入優質蛋白、補充維生素、增加膳食纖維、控制刺激性食物。 1.選擇合適的主食：多吃粗糧，如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，有助于腸道健康。 2.攝入優質蛋白：如瘦肉、魚類、蛋類，能增強免疫力。 3.補充維生素：多吃新鮮蔬果，像橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 A，對鼻腔黏膜有益。 4.增加膳食纖維：促進腸道蠕動，利于排出體內毒素，例如紅薯、芹菜。 5.控制刺激性食物：少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免加重炎癥。總之，飲食調理是輔助治療過敏性鼻炎的一部分，還需結合規范的治療和良好的生活習慣。同時，建議定期帶孩子到正規醫院復查，以便及時調整治療方案。
2024-10-24 16:29

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