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回答1
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王凌云 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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便秘肚子脹通常與飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、精神因素、藥物影響等有關。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2017-08-08 15:51
1.飲食不當:過多食用精細食物,膳食纖維攝入不足。應增加蔬果攝入。
2.缺乏運動:腸道蠕動減緩。需適當增加運動量,如散步、慢跑等。
3.腸道疾?。喝缃Y腸炎等。需就醫診斷,可能使用藥物如美沙拉嗪。
4.精神因素:壓力大、焦慮等。要注意調節情緒,保持良好心態。
5.藥物影響:某些藥物副作用。必要時調整用藥。
總之,出現便秘肚子脹應注意調整生活方式,必要時就醫診治。
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