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腹瀉康復期間藥粥推薦與食療建議

2017-08-14 11:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

腹瀉康復期間藥粥推薦與食療建議

回答1
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李躍副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

腹瀉恢復期飲食需注意清淡、易消化。可食用一些藥粥和食療方來幫助身體恢復。常見的有山藥粥、薏米粥、南瓜粥等，食療方包括蘋果泥、焦米湯等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.山藥粥：山藥健脾益胃，有助于恢復腸道功能。
2.薏米粥：祛濕健脾，緩解腹瀉導致的脾胃虛弱。
3.南瓜粥：富含維生素和果膠，能保護胃腸道黏膜。
4.蘋果泥：蘋果中的鞣酸有止瀉作用。
5.焦米湯：易于消化吸收，減輕腸道負擔。
腹瀉恢復期飲食調理很重要，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2017-08-14 12:34

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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