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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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具有降糖作用的食物有苦瓜、燕麥、黑木耳、洋蔥、芹菜等。 1.苦瓜:苦瓜中含有苦瓜皂苷,有類似胰島素的作用,能促進(jìn)糖分分解,使過剩的糖分轉(zhuǎn)化為熱量,從而改善體內(nèi)的脂肪平衡。 2.燕麥:富含膳食纖維,能延緩碳水化合物的消化吸收,有助于控制餐后血糖上升的速度。 3.黑木耳:含有木耳多糖,能降低血糖,減少血液黏稠度。 4.洋蔥:含有前列腺素 A 和含硫化合物,有擴(kuò)張血管、調(diào)節(jié)血脂、降低血糖的作用。 5.芹菜:富含膳食纖維和芹菜素,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于糖分排出,穩(wěn)定血糖。 需要注意的是,食物不能替代藥物治療糖尿病。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理控制飲食,結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療,以有效控制血糖。
2024-10-25 04:42
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