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回答1
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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妊娠糖尿病患者飲食要注意多樣、均衡,包括主食、肉食、水果等選擇。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2017-08-19 13:10
1. 主食多樣:至少保證三樣以上,避免影響胎兒發育。
2. 早期飲食:孕早期基本不特殊要求,可增加豆制品攝入。
3. 肉食選擇:多吃魚、蝦、牛肉、羊肉。
4. 控制體重:避免后期體重增加過快導致肥胖和血糖過高。
5. 水果攝入:選擇含糖量低的,如蘋果、梨、獼猴桃。
6. 早晚餐注意:早餐避免米粥等,多吃谷物等;晚餐少油,多吃蔬菜和高蛋白食物。
妊娠糖尿病患者要嚴格控制血糖,同時避免過度控制飲食影響胎兒生長。
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