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中度脂肪肝的預防與管理

2017-08-01 14:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

中度脂肪肝的預防與管理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張劍鋒主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

脾胃病科

中度脂肪肝是指肝臟內脂肪含量超過肝臟重量的5%-10%，可能導致肝功能異常。若不加以控制，病情可能加重。建議及時就醫，并調整生活方式。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.疾病原理：肝細胞內脂肪堆積過多，影響肝臟正常功能。
2.飲食調整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。
3.增加運動：每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。
4.控制體重：避免肥胖，保持體重在正常范圍內。
5.戒煙限酒：減少肝臟負擔。
6.藥物治療：必要時，可在醫生指導下使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥物。
總之，中度脂肪肝需要綜合管理，患者要積極配合治療，定期復查，以促進肝臟恢復健康。
2017-08-01 15:24

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