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孕婦如何預防孕后子宮收縮不良？

2024-10-24 10:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮頸炎癥

問題：

孕婦應該怎樣做，能避免孕后子宮收縮無？或是子宮收縮無的情況能提前預防嗎？

回答1
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張靜醫師

山東省立醫院

三級甲等

婦科

孕婦預防孕后子宮收縮不良，可從多方面入手，如注意休息、避免刺激、控制體重、按時產檢、預防感染等。 1. 注意休息：孕婦應保證充足的睡眠，避免過度勞累，減少身體的負擔。 2. 避免刺激：減少性生活頻率，避免劇烈運動和情緒大幅波動。 3. 控制體重：合理飲食，避免體重增長過快，防止胎兒過大增加子宮負擔。 4. 按時產檢：及時了解自身和胎兒情況，發現問題盡早處理。 5. 預防感染：注意個人衛生，尤其是會陰部清潔，預防生殖道感染。 6. 均衡飲食：攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，增強體質。 7. 適度活動：如散步等溫和運動，促進血液循環，但避免勞累。總之，孕婦預防孕后子宮收縮不良需要從生活的各個方面加以注意。若出現異常子宮收縮，應及時就醫，在醫生指導下采取相應措施。
2024-10-24 22:20

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