每月月經提前一周且有血塊、肚子涼可能是正常的生理現象，也可能與內分泌失調、宮寒、婦科疾病等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平波動可能導致月經周期改變。長期壓力大、作息不規律、飲食不均衡等都可能影響內分泌。 2.宮寒：平時不注意保暖，常吃生冷食物，易使子宮受寒，影響血液循環，導致月經異常。 3.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內膜異位癥等，會引起月經紊亂，伴有腹痛、血塊等癥狀。 4.氣血不足：身體虛弱，氣血化生不足，運行不暢，也會影響月經。 5.情緒因素：焦慮、抑郁等不良情緒可通過神經內分泌系統影響月經。 如果這種情況持續出現或伴有其他不適，如嚴重腹痛、經量過多等，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

正常月經周期為28天，而月經一般提前或者是推遲7天都是正常的。所以根據你的情況，只要你的月經有規律性的話，那么就屬于正常情況的，不必擔心。

你好根據你的描述，考慮是內分泌失調引起的月經不調，建議你用逍遙丸、七制香附丸治療。建議你不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。

依據你的口述考慮月經失調是由于環境和氣候驟變、精神過度緊張因素、生活習慣或內在精神情緒的改變、經期不注意衛生和過度勞累、不節制性生活、引起下丘腦—垂體—卵巢間調節功能障礙等所引起的臨床表現。建議您口服人工周期療法、消炎、雌——孕激素療法等藥物治療。

依據你的口述考慮月經失調是由于環境和氣候驟變、精神過度緊張因素、生活習慣或內在精神情緒的改變、經期不注意衛生和過度勞累、不節制性生活、引起下丘腦—垂體—卵巢間調節功能障礙等所引起的臨床表現。建議您口服人工周期療法、消炎、雌——孕激素療法等藥物治療。