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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊越波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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桑葚具有豐富的營養(yǎng)價值,包括能量、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。 1.能量:每 100 克桑葚含 48 千卡能量。 2.蛋白質(zhì):約 6 克。 3.維生素:如維生素 A、維生素 E 等。 4.礦物質(zhì):有鈣、磷、鉀等多種礦物質(zhì)。 5.膳食纖維:含量約 3 克。 桑葚營養(yǎng)價值較高,適合多數(shù)人群,但部分人群需注意適量食用。
2024-09-26 20:44
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