對于飲食不當(dāng)腸胃炎在拉肚子后改吃點(diǎn)什么?
對于飲食不當(dāng)腸胃炎在拉肚子后改吃點(diǎn)什么??
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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謝文瑞 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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對于飲食不當(dāng)腸胃炎拉肚子后應(yīng)該注意清淡易消化為主,避免生冷、油膩、辛辣刺激。三餐盡量按時規(guī)律,比如可以吃瘦肉粥、燕麥粥、南瓜粥等,均衡營養(yǎng),多吃蔬菜,有利于促進(jìn)胃腸蠕動,恢復(fù)胃腸功能,還要保持心情平和,保證充足睡眠,有利于胃腸功能的恢復(fù)。
2017-07-05 13:07
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