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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃炎患者可通過飲食調理促進恢復，包括選擇清淡食物、注意食物質地、保證營養均衡、控制飲食規律、避免刺激性食物等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-07-11 10:01
1. 清淡食物：如白米粥、山藥粥、南瓜粥等，這類食物易消化，能減輕腸胃負擔。
2. 食物質地：以軟爛為主，像煮得較軟的面條、蒸蛋羹等，利于腸胃吸收。
3. 營養均衡：攝入適量的蛋白質，如魚肉、雞肉；補充維生素和礦物質，多吃新鮮蔬菜和水果。
4. 控制規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，可少量多餐。
5. 避免刺激性食物：遠離辛辣、油膩、生冷、高糖及高纖維食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、韭菜等。
總之，腸胃炎患者的飲食調理至關重要，合理選擇食物有助于腸胃功能的恢復，但若癥狀嚴重，還需及時就醫，遵循醫囑治療。
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