長期通過空腹吃香蕉和喝陰陽鹽水來改善便秘和口臭，不一定可行。這涉及到飲食調整、腸道功能、口腔衛生、消化系統疾病以及生活習慣等多方面因素。 1. 飲食調整：飲食結構不合理，如膳食纖維攝入不足，可能導致便秘和口臭。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 腸道功能：腸道蠕動緩慢，腸道菌群失調，也會引起便秘。可通過補充益生菌來調節。 3. 口腔衛生：口腔清潔不到位，有齲齒、牙周炎等，易產生口臭。需早晚刷牙，定期洗牙。 4. 消化系統疾病：如胃炎、胃潰瘍、結腸炎等，會影響消化功能，引發便秘和口臭，需就醫診治。 5. 生活習慣：缺乏運動、長期熬夜、精神壓力大等，都可能導致便秘和口臭。應保持適量運動，規律作息，放松心情。 總之，空腹香蕉和陰陽鹽水可能對部分人短期內有一定幫助，但要從根本上解決便秘和口臭問題，需要綜合考慮上述多種因素。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到醫院就診。

每天早晨空腹一個香蕉，一杯陰陽鹽水，每天早晨七點多就去衛生間，沒有便意也可以排不需要擔心。一般情況下需要遵醫囑改善飲食結構和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物。必要時服用益生菌整腸生膠囊。

你好，不好確定，你的情況不排除消化不良引起的便秘和口臭，建議多吃蔬菜水果，可以服用嗎丁啉，消食健胃片，麗珠腸樂膠囊治療，可以每天吃香蕉，按時排便，有可能會慢慢改善的。