在日常生活中需要注意的事項(xiàng)很多，主要有： （1）保持充足睡眠，不飲酒，不吸煙，不嚼檳榔，不喝濃茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的飲料及食品，如巧克力等，避免暴飲暴食，預(yù)防便秘或腹瀉，以保持最佳體力。 （2）按時(shí)服藥，不突然停藥，平時(shí)不隨意加服鎮(zhèn)靜劑或安眠藥，婦女在月經(jīng)前后要增加劑量，以減少發(fā)作。 （3）注意體溫的變化，高熱時(shí)立即設(shè)法降溫，包括冷敷或使用冰袋。 （4）不得從事在發(fā)作時(shí)可能遭到傷害的職業(yè)和活動(dòng)，如在火旁、水邊，駕駛機(jī)動(dòng)車輛，操作轉(zhuǎn)動(dòng)機(jī)器，登高，游泳等。 （5）參加適當(dāng)?shù)捏w力和腦力勞動(dòng)，盡量適應(yīng)接近正常的學(xué)習(xí)、工作、生活和社會(huì)活動(dòng)。 （6）聲音和光線的刺激可引起少數(shù)患者癲癇發(fā)作，所以要減少聲音和光的刺激。 （7）原發(fā)性癲癇患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、雞、鴨、魚、蝦、蛋等。 （8）癲癇患者宜控制飲水，并且飲食宜淡（少吃鹽），宜多吃豆芽，宜補(bǔ)充微量元素錳，（含錳較多的食物有黃豆、小麥、扁豆等）。 （9）癲癇患者忌吃海帶等堿性食物為宜。 （10）癲癇患者應(yīng)多注意休息，避免過度勞累、受涼感冒發(fā)熱、精神緊張、情感沖動(dòng)、過度興奮等發(fā)作誘因，一般看電視或電影時(shí)間不要太長，要少看或不看槍戰(zhàn)片或武打片，一般不宜玩電子游戲。

飲食注意： 1.發(fā)物：腦部神經(jīng)異常放電會(huì)引起癲癇的發(fā)作，想要及時(shí)的治療好疾病，患者要注意自身的生活狀況，不要吃一些“發(fā)物”，比如說羊肉、狗肉等，以免對自身造成危害。 2.水：患者不要喝太多的水，喝太多的水會(huì)導(dǎo)致藥物的濃度的降低腦部受到壓迫，從而很容易引發(fā)癲癇的發(fā)作。 3.刺激性食物：患者一定要注意自己的飲食健康，患者要禁止吃一些刺激性大的食物，如辣椒，芥末等等辛辣的食物，患者不要喝一些含有激素等飲料，如咖啡、可樂等，以免引發(fā)癲癇的發(fā)作。

癲癇雖然是一種慢性中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病但不是不治之癥，只要及時(shí)科學(xué)進(jìn)行治療，完全有希望治愈的。癲癇是一種慢性疾病，如不及時(shí)有效地進(jìn)行治療，可遷延數(shù)年，目前治療癲癇的方法比較多，關(guān)鍵看是否符合發(fā)病機(jī)制，癲癇是由于腦神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的慢性腦功能障礙，針對異常放電的腦神經(jīng)以及腦細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)再生，恢復(fù)其正常的組織功能使其不再有異常放電的情況，從而可以達(dá)到治愈癲癇的目的。