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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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便秘患者用熱水泡腳具有一定益處，其作用包括促進血液循環、調節神經功能、緩解身心壓力、改善腸道蠕動、增強新陳代謝等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2017-03-17 12:08
1.促進血液循環：熱水泡腳能擴張腳部血管，增加血液流量，有助于為身體各器官提供充足的氧氣和營養物質。
2.調節神經功能：刺激腳部神經末梢，對神經系統起到調節作用，間接影響腸道功能。
3.緩解身心壓力：放松身心，減輕焦慮和緊張情緒，有利于腸道正常運作。
4.改善腸道蠕動：通過神經反射和血液循環的改善，促進腸道平滑肌的收縮和舒張，緩解便秘。
5.增強新陳代謝：加速體內廢物和毒素的排出，維持身體的正常生理功能。
總之，便秘患者用熱水泡腳是一種輔助保健方法，但不能單純依靠此方法解決便秘問題。還應注意飲食均衡，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等；養成良好的排便習慣，定時排便；適當增加運動量。如果便秘情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，如使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物。
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