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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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樊力紅 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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酸辣土豆絲對便秘緩解作用不大。便秘患者飲食宜多樣化，多攝入富含膳食纖維的食物，并注意適當運動。如便秘嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2017-03-24 09:46
1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，如香蕉、火龍果、芹菜等，增加膳食纖維攝入。
2.飲水習慣：每天保證充足水分攝入，促進腸道蠕動。
3.運動鍛煉：適度進行散步、慢跑等運動，增強胃腸功能。
4.養(yǎng)成良好排便習慣：定時排便，不憋便。
5.藥物治療：必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖等藥物。
總之，改善便秘需綜合調(diào)理，保持健康的生活方式。如便秘長期不緩解，應(yīng)尋求醫(yī)生幫助。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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