你好，月經期間可以吃蘋果的，蘋果的功效主要是降低膽固醇，防癌抗癌，可以改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響，在月經期間可以多吃一些香蕉，獼猴桃，蘋果，西瓜之類等，這些對月經量是沒有影響的，但是水果不能過涼的，多喝水避免吃辛辣刺激的食物。

期間可以吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。而體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃

月經期間是可以吃蘋果呢，但是呢，不可以吃那種寒心的，水果。一定要注意，不能夠受涼。

你好，你月經來的時候可以吃水果，但是你盡量，不要吃得太多，因為會也不好的。

你好，月經期間是可以吃蘋果的，蘋果是溫性的水果，最好是不要吃寒性的水果。

當然是可以的，平時的飲食要清淡多吃些青菜和水果，適當的喝些湯水，注意休息