如何健脾祛濕泡腳?
我的脾胃比較的不好,經常吃東西不消化,自己的濕氣也比較的重,經常性的會手腳冰冷,特別的難受,聽說泡腳可以改善這個癥狀,請問一下如何健脾祛濕泡腳?需要準備一些什么東西呢?
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回答1
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徐春玲 主治醫師
南方醫科大學深圳醫院
三級甲等
消化內科
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您好,從你的描述來看,可能是體內寒濕嚴重,需要調理的話,則可以服用溫中、健脾祛濕的食物或者中草藥來調理。如果要泡腳的話,則需要用艾葉來泡腳,艾葉性溫,可以驅寒、利濕、溫通經絡。也可以在艾葉中再加入干姜來增強療效。平時在飲食上要忌服生冷食物即可。
2018-08-03 17:36
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,懷孕的時候喝一點紅棗水的話,應該還是能夠起到補氣血的作用的,一般在懷孕晚期的時候可以吃鵝蛋,或者綠豆湯,是可以去除胎毒的。
2017-02-01 02:41
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